Prihláste sa do výzvy a získajte každý týždeň bezplatný cvičebný plán aj s podrobným videonávodom.
Zistiť viac
Aby sme dokázali zvládať náročné životné situácie, potrebujeme rozvíjať sebareflexiu a uvažovanie o sebe samom ako o hodnotnej bytosti. O…
V kaviarni si sadáte chrbtom k stene, pri bežnom zvuku sa myknete a vaše telo je v napätí, hoci sa…
Sedíte veľkú časť dňa a cítite, že trpí vaša krčná chrbtica, hlava aj držanie tela? Pomôžeme vám. Zapojte sa do…
Máte problém začať alebo dokončiť úlohu a pripadáte si, akoby ste necítili nič? Môže ísť o funkčné zamrznutie – vnútorný…
Srdce je motorom nášho tela. Keď však tento motor prestane správne fungovať, môže to mať vážne následky. Jednou z čoraz…
Či už ide o tenznú bolesť hlavy zo stresujúceho dňa, alebo pulzujúcu bolesť pri migréne, najvyššou prioritou je nájsť rýchlu…
článkov od lekárov, medikov a ďalších odborníkov
ľudí s nami cvičí pomocou bezplatných návodov a tréningových plánov
návštev ročne
Prostredníctvom lekar.sk zdravotná poisťovňa Dôvera pomáha ľuďom k zdravšiemu životnému štýlu. Tým, ktorí trpia ochoreniami, prináša bezplatne zrozumiteľné a zároveň odborne overené informácie o ich diagnostike a liečbe.
Srdce je motorom nášho tela. Keď však tento motor prestane správne fungovať, môže to mať vážne následky. Jednou z čoraz…
Či už ide o tenznú bolesť hlavy zo stresujúceho dňa, alebo pulzujúcu bolesť pri migréne, najvyššou prioritou je nájsť rýchlu…
Kýchanie, slzenie či svrbenie očí – s tým všetkým bojujú na jar alergici. Prinášame 9 tipov, ako si poradiť s…
